SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Trzcinicy

17 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Twoje ciało mówi: pokochaj siebie : najpełniejsze dzieło na temat metafizyki dolegliwości i chorób / Lise Bourbeau ; [przekład z języka francuskiego Zofia Piątkowska-Wolska]. - Katowice : Wydawnictwo Kos, 2009. - 407, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Bourbeau Lise (1941- ) Piątkowska-Wolska Zofia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura kanadyjska

Temat

Medycyna niekonwencjonalna Samopoznanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Trzcinica Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Know how : jak rozwiązać codzienne i niecodzienne problemy / Leslie Cameron-Bandler, Dawid Gordon, Michael Lebeau ; przeł. [z ang.] Danuta Golec. - [2 wyd.]. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 1994 (Gdań. : "Atext"). - 238, [2] s. ; 21 cm.

(Biblioteka PNL)

Autor

Cameron-Bandler Leslie. Gordon David (1951- ) Lebeau Michael. Golec Danuta.

Temat

Decyzje Higiena. Samopoznanie. Samowychowanie.

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Trzcinica Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak przestać się martwić i zacząć żyć / Dale Carnegie ; [przeł. Paweł Cichawa]. - Warszawa : Studio Emka, 2018. - 389, [1] s. ; 18 cm.

Autor

Carnegie Dale (1888-1955). Cichawa Paweł.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Higiena psychiczna Samopoznanie

Gatunek

Wydawnictwa popularne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Dobre samopoczucie to wartość wyjątkowo niestała w życiu człowieka. Nawet ci, którzy deklarują, że osiągnęli już pełnię szczęścia, niemal każdego dnia doświadczają wielu negatywnych emocji, które kładą się cieniem na ich poczuciu spełnienia i życiowej satysfakcji. Obawy, stres czy pretensje względem własnej osoby nie zostały zarezerwowane wyłącznie dla nielicznych – niestety, to jedne z najpowszechniejszych ludzkich odczuć. Niewątpliwie potęguje je krytyka ze strony innych, a także odniesione niepowodzenia, które mogą bardzo negatywnie odbić się na psychice, obniżyć poczucie własnej wartości, a w skrajnych przypadkach nawet doprowadzić do depresji. Zmartwienia skutecznie zatruwają życie człowieka, który, pogrążając się w swojej apatii i smutku, zaczyna wieść jałową egzystencję – całkowicie pozbawioną radości, energii i chęci do działania. Nadmiar obowiązków, brak czasu na odpoczynek i zbyt wysokie wymagania stawiane względem siebie samego to najczęstsze powody, dla których ludzie tracą pogodę ducha. Niewielu z nich zdaje sobie sprawę, że aby odzyskać radość i spokój, wystarczy zastosowanie kilku prostych, ale również niezawodnych sposobów – a te szczegółowo objaśnia Dale Carnegie w swoim cieszącym się niezmiennie już od kilkudziesięciu lat statusem bestsellera poradniku zatytułowanym „Jak przestać się martwić i zacząć żyć”! Naucz się zarządzać swoim czasem i radzić sobie z własnymi obowiązkami. Zamiast poddawać się po poniesieniu porażki, wyciągnij z niej wnioski, które umożliwią Ci odniesienie zwycięstwa w przyszłości. I najważniejsze: dowiedz się, jak odbierać krytykę ze strony innych, by ta nigdy nie podcinała Ci skrzydeł, lecz wręcz przeciwnie – podziałała na Ciebie motywująco! Innymi słowy – porzuć wszelkie zmartwienia i zacznij na nowo żyć! Do stworzenia rewelacyjnego, głośnego poradnika Amerykanina Dale’a Carnegie’a zainspirowali jego kursanci. Znany pisarz zauważył, że każdy z nich, niezależnie od płci czy wykonywanego zawodu, doświadcza uczucia przygnębienia związanego z problemami natury osobistej. Aby wesprzeć swoich uczniów, Carnegie zgłębił niemal całą dostępną wówczas wiedzę poświęconą zmartwieniom – zapoznał się ze zbiorami okolicznych bibliotek, zakupił każdą możliwą publikację, jaką udało mu się tylko znaleźć na ten temat, przestudiował dzieła znanych filozofów, przeczytał setki biografii, przeprowadził wiele wywiadów z osobistościami uznawanymi za wybitne jednostki. W ten sposób zdobyta wiedza posłużyła Dale’owi Carnegie do stworzenia poradnika, który w założeniu miał wyzwolić jego kursantów z obezwładniającego uczucia zmartwienia. Krąg odbiorców publikacji został jednak znacząco rozszerzony, bo ostatecznie trafiła ona do sprzedaży niemal na całym świecie, ciesząc się ogromną sławą w kilkudziesięciu państwach!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Trzcinica Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak przestać się martwić i zacząć żyć / Dale Carnegie ; tł. [z ang.] Paweł Cichawa. - Warszawa Emka cop. 2012. - 365 s. ; 18 cm.

Autor

Carnegie Dale (1888-1955). Cichawa Paweł.

Temat

Higiena psychiczna Samopoznanie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Trzcinica Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pokochaj siebie : jak zbudować dobrą relację z samą sobą / Silvia Congost ; z hiszpańskiego przełożyli Małgorzata Klimek i Grzegorz Ostrowski. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2022. - 301, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Congost Silvia Klimek Małgorzata (tłumacz) Ostrowski Grzegorz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Osobowość Relacje międzyludzkie Samoakceptacja Samopoznanie Samotność

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Trzcinica Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kamiński Marek (1964- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kamiński, Marek (1964- ) Motywacja Podróżnictwo Rozwój osobisty Samopoznanie Świat

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka Styl życia, moda i uroda

Wyrusz w wyprawę z Markiem Kamińskim - wybitnym podróżnikiem i autorem bestsellerowych książek. Marek Kamiński pokazuje, jak dzięki wyprawom w najbardziej odludne miejsca świata, w zderzeniu z samotnością i innymi kulturami odkrył własne ograniczenia i możliwości. Mamy w sobie ogromną energię, która pozwala nam reagować i działać w najtrudniejszych sytuacjach. Ta książka uczy pożytkowania tej energii. Jest drogowskazem, który pokazuje jak nadać sens życiu, kiedy zaczynamy go tracić. Każda trudna sytuacja jest po coś, czegoś nas uczy. Skorzystaj z rad i doświadczeń najbardziej znanego polskiego podróżnika. Marek Kamiński - podróżnik i filozof, przedsiębiorca, mówca motywacyjny. Jako pierwszy człowiek w historii zdobył oba bieguny Ziemi w jednym roku.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Trzcinica Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(100) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wybieram siebie, wybieram ciebie / Tomasz Kieres. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2021. - 377, [6] stron ; 21 cm.

Autor

Kieres Tomasz

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Miłość Samopoznanie Szczęście Bergen (Norwegia ; okolice)

Gatunek

Powieść obyczajowa

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Trzcinica Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Potęga podświadomości / Joseph Murphy ; z angielskiego przełożyła Ewa Westwalewicz-Mogilska ; [redakcja i uzupełnienia Arthur R. Pell]. - Wydanie nowe uzupełnione. - Warszawa : Świat Książki, 2013. - 285, [1] strona ; 19 cm.

Autor

Murphy Joseph (1898-1981) Pell Arthur R. Westwalewicz-Mogilska Ewa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura irlandzka

Temat

Podświadomość Psychoterapia Relacje międzyludzkie Samopoznanie Samorealizacja Wiara

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Trzcinica Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Księga ego : wolność od iluzji / Osho ; przeł. Paweł Karpowicz. - Wyd. 3. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2017. - 183, [1] s. ; 18 cm.

Autor

Osho (1931-1990). Karpowicz Paweł (1954- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Medytacja Osobowość Samopoznanie Samowychowanie Wolność

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Trzcinica Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Największe kłamstwa naszej cywilizacji / Beata Pawlikowska. - Warszawa : Burda Publishing Polska, 2015. - 358, [2] s. : il. ; 20 cm.

(W Dżungli Zdrowia ; t. 4.)

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ).

Temat

Odżywianie Samopoznanie

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Trzcinica Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Edipresse Książki)

Autor

Pawlikowska Beata (1965- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Samopoznanie Nałóg Narkotyki Anoreksja

Gatunek

Pamiętniki Wydawnictwa popularne

Jak zrozumieć kogoś, kto jest uzależniony.Skąd się bierze i na czym polega anoreksja.Dlaczego twój syn sięga po narkotyki.Jaki jest mechanizm uzależnienia.Jak im pomóc.Przeszłam przez anoreksję i bulimię,ciągle wpadałam w następne uzależnienia.Wyleczyłam siebie, bo dotarłam do źródła problemu,zrozumiałam czym jest i jak je uzdrowić.O tym jest ta książka.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Trzcinica Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

W dżungli zdrowia /Beata Pawlikowska. - Warszawa :Burda Publishing Polska,cop. 2014. - 366, [2] s. :il. ;19 cm.

(W dżungli zdrowia / Beata Pawlikowska ;t. 1)

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ). Pawlikowska Beata (1965- ). W dżungli zdrowia

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Odżywianie Samopoznanie

Gatunek

Poradniki

Zmieniałam się podczas podróży. Obserwowałam jak działa moje ciało i umysł w różnych krajach, gdzie inaczej żyje się na co dzień, używa się innych składników i przypraw do gotowania jedzenia. W niektórych częściach świata ludzie byli szczupli, zwinni i bardzo uważni. W innych - otyli, powolni i zatrzaśnięci w schematach. To było fascynujące. Eksperymentowałam na własnym organizmie i odkrywałam coraz to bardziej zdumiewające rzeczy. Od czego zależy zdrowie, siła ducha i bystrość umysłu? Zapraszam w podróż przez dżunglę zdrowia.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Laski Wypożyczlnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W dżungli życia : poradnik dla dziewczyn i chłopców (oraz niektórych dorosłych) / Beata Pawlikowska ; z ilustracjami autorki. - Michałów-Grabina : "Latarnik", 2005. - 315 stron : ilustracje, fotografie ; 21 cm.

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Pawlikowska, Beata (1965- ). Dziennikarze Samopoznanie Samorealizacja

Gatunek

Pamiętniki polskie Poradniki dla młodzieży

Pomysł na tę książkę przyszedł razem z mailami, które dostaje od czytelników, słuchaczy i internautów. Na wiele z nich odpowiedziałam, zamieszczając je w dziale "Listy" na mojej stronie internetowej. Uświadomiłam sobie jednak, że zapewne takich osób poszukujących odpowiedzi na ważne życiowe pytania jest więcej. Moja podróż przez życie nie była łatwa - na własnej skórze odkrywałam wszystkie tajemnice i często dostawałam po głowie. Te doświadczenia pozwoliły mi zrozumieć czym jest szczęście i jak je osiągnąć. O tym właśnie napisałam tę książkę. I właściwie to jest książka podróżnicza, bo opowiada o mojej najdłuższej podróży - przez życie. (Beata Pawlikowska)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Laski Wypożyczlnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szepty ze snów / Anna Purowska. - Wydanie I. - Warszawa: Zwierciadło, 2022. - 283, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Purowska Anna

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Marzenia Ośrodki odnowy biologicznej Pracownicy korporacji Samopoznanie Wybory życiowe Polska

Gatunek

Powieść obyczajowa

Niespełnione pragnienia z dzieciństwa, porzucone młodzieńcze plany... Każde wydarzenie jest jak fala. Może odbić się echem. Powrócić. Nawet po wielu latach. Ida pracuje w korporacji. W niesprzyjającej atmosferze, zmaga się z ciągłym osłabieniem oraz z rozczarowaniem ze strony partnera, który jest jej przełożonym. Presja osiągania coraz wyższych wyników sprawia, że Ida zamiast piąć się w górę, popada w tęsknotę i roztargnienie. Adrian uważa, że jego przyjaciółka powinna odpocząć. W dniu urodzin wręcza jej zaproszenie na kilkudniowy wyjazd do spa. Ida przyjmuje prezent, jednak okazuje się, że przyjaciel nie był z nią do końca szczery, a miejsce, do którego ją przysłał, niebezpiecznie skłania do wyciszenia i przemyśleń. Nie tego chce dziewczyna wiecznie zabiegana i uciekająca od marzeń, które wiele lat temu musiała porzucić. A czego potrzebuje? Co tak naprawę może ją uzdrowić? W tej powieści istotną rolę odgrywają symbole, sny oraz intuicja. To właśnie ona może się okazać najważniejszym głosem, który nie tyko pomaga podjąć decyzje, ale też wybrzmiewa tłumionymi pragnieniami i skrywaną głęboko prawdą. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Laski Wypożyczlnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)